7大孕媽忌用護膚成份

懷孕要換曬啲護膚化妝品?有咩成份要避免？唔識睇成份表點算好？一次全部告訴妳

懷孕期間，媽媽們的身體經歷許多變化，皮膚也可能變得更加敏感。許多孕婦會特別關注護膚品的安全性，擔心某些化學成分可能影響胎兒健康。到底哪些護膚成分在懷孕期間應該避免？」

成分查詢網站和APP

但面對複雜的化學名稱，孕媽媽往往不知道如何判斷產品是否適合使用。今天，就來分享幾個專業的成分查詢網站和APP，幫助孕媽咪輕鬆辨別產品安全性！

1.CosDNA 化妝品成分分析網

特色：

• 提供中文界面，適合不熟悉英文的用戶。

• 可輸入產品名稱或單一成分或掃瞄條碼，查詢致痘性、刺激性、安全性分析。

• 成分標示清晰，並附有簡要說明。

  
  

2.EWG Skin Deep® 數據庫

特色：

• 由美國環境工作組（Environmental Working Group）建立，資料庫龐大。

• 提供成分安全性評分（1-10分），分數越低越安全。

• 可查詢防曬霜、洗髮精、化妝品等各類產品。

  
  

3.美麗修行App

特色：

• 全中文界面：無需翻譯，直接看懂成分說明。

• 孕婦風險標註：明確標示哪些成分「孕婦慎用」。

• 安全性評分：採用5分制（1分最安全，5分最高風險）。

• 產品備案信息：可查詢是否通過中國官方備案（適合在中國購買的產品）。

忌用成份

1. 維他命A酸（Retinoids）

衍生物: 1. 視黃醇（Retinol) 2. 視黃酸（Retinoic acid） 3. 視黃醛（Retinaldehyde） 常見於： 抗衰老產品、祛痘產品 風險： 高劑量的維他命A酸可能與胎兒發育異常有關，尤其是口服A酸（如Isotretinoin）絕對禁用，外用產品也建議暫停使用。而且亦會增加流產風險。

2. 對苯二酚（Hydroquinone）

衍生物:

1. 碘屈醌 (Idrochinone)

2. 奎諾酮 (Quinol)

3. 1-4二羥基苯

(1-4 dihydroxy benzene) 4. 1-4羥基苯 (1-4 hydroxy benzene)

常見於： 美白淡斑產品

風險： 對苯二酚具有較強的皮膚滲透性，可能影響胎兒導致畸胎，懷孕期間最好避免使用。

3. β-羥基酸(BHA)

衍生物:

1. 水楊酸 (Salicylic acid)

2. 3-羥基丙酸 (3-hydroxypropionic acid)

3. 三聚果酸 (Trethocanic acid) 4. 托品酸 (Tropic acid)

常見於： 祛痘產品

風險： 可能影響胎兒導致畸胎，懷孕期間最好避免使用。

4.二乙醇胺(Diethanolamine) 

用途: 作為介面活性劑

常見於： 洗頭水、護髮素

風險： 有研究顯示懷孕時使用有機會影響下一代的記憶力。

5.甲醛（Formaldehyde)

衍生物:

1. 季銨鹽15 (Quaternium-15)

2. 二甲基二甲基 (DMDM)

3. 乙內醯脲 (Hydantoin) 4. 咪唑烷基脲 (Imidazolidinyl urea) 5. 二唑烷基脲 (Diazolidinyl urea) 6. 羥甲基甘氨酸鈉

(Sodium hydroxymethylglycinate) 7. 2-溴-2-硝基丙烷-1,3-二醇

(2-bromo-2-nitropropane-1,3-

diol)

常見於：直髮劑、指甲油、睫毛膠水

風險： 可能導致不孕及增加流產風險

6.鄰苯二甲酸鹽(Phthalates/ DEP)

用途: 作為防腐劑

常見於： 各類化妝品及護膚品

風險： 增加早產機會

懷孕期間的護膚建議

1. 選擇溫和、無香料的產品：避免刺激性成分，優先選擇標示「低敏」、「無添加」的護膚品。

2. 加強保濕：懷孕期間皮膚容易乾燥，可使用含有玻尿酸、乳木果油等溫和保濕成分的產品。

3. 物理防曬優先：選擇氧化鋅（Zinc Oxide）成分的防曬霜，減少化學防曬劑的潛在風險。

4. 諮詢專業意見：如果對某個產品不確定，建議詢問醫生或助產士。

懷孕期間的護膚需要格外謹慎，但也不必過度緊張。避開高風險成分，選擇簡單、溫和的護膚程序，就能兼顧媽媽的美麗和寶寶的健康。如果有任何疑問，歡迎在留言區提出，我會盡力為大家解答！